5月9日(金)、この日1年生は「感情のコントロール」をテーマに各HRで学びました。授業では、日常生活の中でどのような場面で”イライラ”してしまうのかを考えるところから始まり、友人との会話や授業中の出来事、家庭でのやりとりなど、身近な例をいくつか挙げながら、自分の感情の動きに目を向けました。そのうえで、「なぜ”イライラ”してしまうのか」「その感情をどう受け止め、どう対処すればよいのか」といった点について、グループワークを通して意見を出し合いながら考察しました。生徒たちは、アンガーマネジメントの基本的な考え方や、感情を冷静に見つめるための具体的なスキルについて学び、互いの考えを共有する中で新たな気づきを得ている様子でした。感情との向き合い方を学ぶことは、これからの学校生活や人間関係をより良くするための大切な一歩です。生徒たちにとって、自分自身を見つめ直す貴重な時間となりました。
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